自信がないという人は多い。 それは、その人自身のメンタルがどうとか言うよりも、 環境の影響でそうなる人の方が多い。 周りがたまたま優秀な人ばかりで、その人たちとの比較で、 馬鹿にされたり自分を劣っていると感じて、 自信がなくなる人だっているだろ…

人生を、どう生きるか。 一歩引いてみれば、人生はシンプルだ。 生きたいように生きればいい。 でも、それをできる人は少ない。 なぜなら、生きたいように生きると、人に嫌われると思い込んでいるからだ。 でも、本当に好きなことをして、生きたいように生き…

子供は親がいないと生きていけない。 親に嫌われると生きていけない。 だから、親に嫌われないように、嫌われないようにと行動をする。 それが癖になって、大人になってもその癖が抜けず、 いや、それが癖になっていることにさえ気づかず、 生きづらさを抱え…

大人はよく、「現実を見ろ」と言う。 それはなんとなくネガティブに聞こえるし、 多分大人もそれをネガティブなこととして言っていると思う、 「お前の実力は、この程度なんだから、 この程度のところを目指しておけばいいんだよ」ってね。 でも、それは本当…

まず、自分の生きたいように生きること。 それは自分で自分に制限をしないと言うことだ。これは自分らしくないかもと言う判断をするとき、それは大抵他人にこんな自分を見られたくないからだ。 ある程度の大人であればほとんどのことは自己責任だ。だから、…

自分を殺して生きて来た。 心の底から幸せだ、と感じだのはこの数年覚えはないし、なんなら小学生の頃からそんな感情を失っていたかもしれない。 でも幸せを感じないのは辛すぎるから、本心ではないが、自分は幸せだとごまかしていたように思う。 小学生の頃…

ある漫画を読んでいて、やっと自分の苦しさの原因がわかったように思う。 それは自分で自分を縛り付けていたと言うことだ。 最初は確かに、誰かに言われた何かの言葉を聞いて、それで自分の行動を縛っていた。 しかし、今は自分の言葉で自分を縛り付けている…

生まれてこの方、誰かに気を使って生きて来た。 それは、友人であったり家族であったり先生だったり。 本当に苦しかった。 いつか捨てられるかもしれない、なんてそんな気持ちを抱えながら、必死にゴミ屑みたいな扱いをされても、耐えて来たように思う。 自…